這幾天真的熱到靠背，是說需要常常將背靠在冰冰的牆上降溫啦。爸媽們有沒有煩惱著到底要怎麼幫孩子穿衣服呢?

老一輩的婆婆媽媽們常常說的一句諺語”嬰兒沒有六月天”。所以長輩們常常夏天還把孩子包的密不透風，以為是包端午節的粽子是嘛?
PS.這裡的六月是指農曆，也就是國曆七八月份左右。

“嬰兒沒有六月天”。這句話到底對不對呢? 從目前已知的一些理論來說，新生兒其實比大人還怕熱呢。所以這句話基本上是不合理的喔。

寶寶怕熱，但寶寶無法開口說

對一個新生兒來說，由於大腦發育未成熟，無法像大人一樣維持體溫的穩定，因此，嬰兒體溫是特別容易受到環境影響。天冷時，固然需要多穿衣服來保暖。天熱時，本來就不易散熱，加上嬰兒新陳代謝的速度快，比大人更怕熱，所以炎炎夏日別再把小孩包得密不透風啦。更重要的是已經有一些研究指出，新生兒過高的體溫可能會提高嬰兒猝死症(SIDS)的發生。

下面提供一些抗暑大原則給大家參考喔

1. 在室內的時候大人穿幾件，就幫孩子穿幾件 。衣物選擇盡量寬鬆輕薄舒適，也盡量選擇天然纖維，不然孩子流汗後會較不舒服。
2. 外出的時候可以幫孩子準備遮陽帽來隔熱，盡量選擇陰涼處避免長時間曝曬。從室外進入室內冷氣房時，如果孩子流汗建議先擦乾。避免一下子溫度變化過大不舒服。
3. 適當補充水分。如果孩子呼吸有比較急促或者躁動，有可能是需要補充水分喔。6個月以下的baby如果還沒開始喝水，那可以提高餵奶的頻率。
4. 如果天氣真的太熱，盡量避免在中午外出。如果想帶孩子出去走走可以選擇室內的空間。
所以別再說嬰兒沒有六月天囉，寶寶真的是無法開口說咩!

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